Diário do Bem-Estar (Dia 15/100)

segunda-feira, 30 janeiro 2012, 21:41 | Tags: , , , , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 
Uma reflexão que me acompanha já há algum tempo é a distinção entre prazer e alívio. Hoje ela reapareceu quando, no exercício de pensar sobre os momentos de bem-estar que vivi ao longo do dia, a estreia de meu filho no torneio pan-americano de badminton teve uma importância enorme. No entanto, ao me recordar o que vivi quando assistia a partida, não era uma sensação de bem-estar que eu experimentava. Eu estava tenso, percebia o batimento cardíaco acelerado e uma ansiedade quase incontrolável para que o jogo terminasse logo. Tanto é que, quando terminou em vitória, foi uma sensação conhecida minha, e não foi de prazer, mas de alívio. Distingo uma da outra por meio de um raciocínio simples: se é prazer o que estou sentindo, lamento quando termina. Se é alívio, comemoro. Para mim, não são, portanto, apenas sensações distintas, são praticamente opostas e, no entanto, ambas têm sua dose de bem-estar. O prazer é contínuo e cessa quando a situação em que se vive finda, enquanto o alívio é pontual e se localiza justamente no instante em que um determinado evento termina. Relembrando meu filho em quadra, percebo que acompanho cada ponto desejando que tudo acabe o mais rápido possível, de preferência, com uma vitória – caso contrário, ao invés de alívio, virá a tristeza pela derrota dele; a tristeza dele é a minha tristeza, difícil me separar disso... Por outro lado, vivo a dizer para ele se divertir, curtir o jogo, ponto a ponto, e percebo agora o quão incongruente é esse desejo. Se não consigo vivê-lo em mim, por que ele deveria? (27/07/2011) Leia mais »

Diário do Bem-Esta (Dia 14/100)

domingo, 29 janeiro 2012, 21:52 | Tags: , , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 
Não apenas presenciar, mas viver intensamente a primeira conquista de uma medalha no torneio por equipes do pan-americano de badminton. Difícil descrever o que foi isso. Gravei o momento crucial em vídeo, mas ainda não o revi. Por isso, fica apenas o resíduo da memória e o que me recordo do que senti. Tem a ver com uma imagem: eu, com as lágrimas escorrendo, cumprimentando todos os atletas. A energia deles estava em mim, e minha energia, provavelmente, estava neles. Naquele momento, éramos todos seres pertencentes ao mesmo nicho, um espaço de bem estar que experimentei algumas vezes em estádios de futebol. De repente, irrompe o gol e me vejo abraçado à pessoa ao meu lado. Emocionados, gritamos, em frenesi, a palavra encantada: é gol! É gol! E nada mais importa. Tudo se completa. Nada falta. Somos um. (26/07/2011) Leia mais »

Diário do Bem-Estar (Dia 13/100)

sábado, 28 janeiro 2012, 21:45 | Tags: , , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 
Vivi hoje duas experiências que distingui como de grande bem-estar. Pela manhã, fomos conhecer o museu Bob Marley em Kingston, e ouvir do guia que nos acompanhou histórias pitorescas sobre este que é o maior ídolo jamaicano foi impagável. Fiquei impressionado com o que ele conseguiu construir em tão pouco tempo, uma vez que morreu precocemente, aos 36 anos. Apesar de sua imagem, às vezes, ficar muito associada ao uso intensivo de maconha, a simplicidade e a profundidade com que ele expressava suas ideias e a incrível identificação que ele obteve com as pessoas mais humildes são admiráveis, coisa que só verdadeiros mitos alcançam. Me senti um privilegiado por conhecer a casa onde ele morou e saber um pouco mais de sua vida. Leia mais »

Diário do Bem-Estar (Dia 12/100)

sexta-feira, 27 janeiro 2012, 21:40 | Tags: , , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 
Minha primeira lembrança do dia não foi uma sensação de bem-estar. Uma pessoa me chamou a atenção em público e, de repente, fui transportado para um espaço de tamanho desconforto que tive que sair de perto dela para controlar minha ira e diminuir meu mal-estar. A proposta desse diário não era trazer reminiscências cotidianas relacionadas ao mal-estar, mas como elas surgiram espontaneamente, resolvi aceitar o convite e registrá-las, para ver se algo novo eventualmente emergiria. Quando me pergunto sobre esse episódio, o que aparece é a necessidade de me sentir independente, de sentir que sou livre para expressar minhas opiniões e meu viver, sem que ninguém tente me impedir. Essa sensação me é muito prazerosa, o que talvez justifique meu desconforto quando me sinto, de alguma forma, privado dela. E aí me ocorre que não raras vezes haverá uma pedra de mal-estar no caminho do bem-estar, que precisará ser reconhecida e removida ou contornada, para que eu possa seguir em frente. (27/01/2012) Leia mais »

Diário do Bem-Estar (Dia 11/100)

quinta-feira, 26 janeiro 2012, 21:09 | Tags: , , , , , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 
Fiquei longe daqui por alguns dias. Refletindo sobre isso, me vi imerso na loucura de Nova York, anestesiado pela compulsão coletiva por comida e consumo - e sem consciência sobre as situações onde me sinto no bem-estar, sem refletir sobre esses momentos. É curioso, mas quando recorro à memória, as primeiras lembranças que surgem desses dias são registros de situações de mal-estar. Seria um padrão já instalado, a partir do qual faço a leitura do meu viver, quando opero no modo automático? Um operar a partir do mal-estar? É curioso também como essa reflexão teve seu impulso inicial em uma situação aparentemente de profundo mal-estar, mas que, ao me dar conta de meus reais sentimentos, percebo um fluxo mais complexo onde bem-estar e mal-estar se entrelaçam e, em certo sentido, se complet Leia mais »

O que é a vida, por José Victor Oswaldo Betti*

quarta-feira, 25 janeiro 2012, 19:36 | Tags: , , , , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 
A vida é algo que não me pertence totalmente. Sou seu administrador, responsável direto por várias facetas, como cuidados com a saúde, evitar os vícios e as situações de risco. Tenho o poder de criar novas vidas quando contribuo para uma gestação, mas fico conivente com o bem-estar destes seres, meus filhos. Leia mais »

O que aprendi com meu tio

segunda-feira, 23 janeiro 2012, 14:59 | Tags: , , , , , , , , , , | 4 comentários
Postado por Fábio Betti 
Meu tio, José Oswaldo Victor Betti, faleceu na madrugada de 23 de janeiro, aos 77 anos, vítima de complicações decorrentes de um tumor no pâncreas. Fui informado da gravidade de seu estado poucas horas antes de seu falecimento. Ele residia em Vila Velha e, quando recebi a notícia, resignei-me com o fato de que já não havia mais tempo para prestar-lhe as últimas homenagens antes de seu corpo ser cremado. Pois bem, não apertei-lhe a mão nem abracei-lhe antes de sua passagem, não estive em seu velório, mas estou aqui lembrando-me dos momentos marcantes que passamos juntos e, apesar da dor da perda repentina, estou sim rindo por dentro das estripulias desse homem que sabia viver como poucos. Leia mais »

Diário do Bem-Estar (Dia 5/100)

sexta-feira, 20 janeiro 2012, 20:59 | Tags: , , , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 

Domingo é sempre um dia surpreendente. Quando você espera que seja um porre, é maravilhoso. Quando você tece grandes expectativas, se decepciona. O domingo de hoje foi sem expectativas, e a despeito de ver o Brasil ser eliminado da Copa … Leia mais >>

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Diário do Bem-Estar (Dia 4/100)

quinta-feira, 19 janeiro 2012, 20:56 | Tags: , , , , , , , , , | Nenhum comentário
Postado por Fábio Betti 
Escrever quando me sinto inspirado. Isso me causa um bem-estar incrível. Não sei dizer se é de alívio ou de prazer, porque a inspiração na verdade começa com uma ideia insistente sobre algo. Os pensamentos vão se juntando em torno dela, e o texto vai se formando aos poucos na minha cabeça. Só que, insatisfeito, ele quer se transformar em algo maior, pular da cabeça para o papel. Enquanto isso não acontece, sinto-me incomodado, perseguido pela ideia que, incialmente, parecia uma criação minha e, a partir de um instante que não consigo precisar, ganha vida própria e começa a exercer certa influência sobre mim. Em resumo, o processo todo tem momentos que não considero de bem-estar, mas quando vejo o texto estruturado, pronto para ser publicado, qualquer desconforto fica para trás. Leia mais »

Diário do Bem-Estar (Dia 3/100)

quarta-feira, 18 janeiro 2012, 20:45 | Tags: , , , , , , , , , | 2 comentários
Postado por Fábio Betti 
O dia começou com a evocação de uma lembrança de bem-estar da noite anterior. Antes de sair de casa, chamei meu filho mais velho para ir para nossa cama – coisa que os dois gostam muito de fazer quando estão de férias – e ele me disse: “obrigado e bom trabalho”. Essas palavras me recordaram uma situação na noite anterior, quando eu já estava na cama em algum grau de sono superficial e percebi esse mesmo filho se aproximando e me dando um beijo de boa noite. Leia mais »